Izaberite stranicu
Proteini su samo za bodibildere?

Proteini su samo za bodibildere?

Unos proteina je važan zbog njihove osnovne uloge u izgradnji i održavanju mišića, kostiju, kože, kose i drugih tkiva u našem tijelu. Proteini su esencijalni nutrijenti koji se sastoje od aminokiselina, a naše tijelo koristi ove aminokiseline za sintezu novih proteina...